バストアップクリーム がん。 育乳期待!バストアップ効果が高いナイトブラおすすめランキング5選

バストアップブラのおすすめ人気ランキング10選

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バストアップクリームの人気おすすめランキング バストのバランスを整えることやボリュームアップを目指すなら、 バストアップマッサージは欠かせない! ヘルスケアの専門家曰く、「1日の終わりにブラジャーを脱いで バストマッサージを行うことで停滞したリンパ液を排出し、新鮮な血液を取り込むことが出来る。 」とあります。 これによって、バストにはとってもいい影響があります! バストをケアするなら、 専用のバストケア成分が含まれているバストクリームを使ったほうが、高い効果が期待できます。 定期コースなら初回限定で、650円• バストケアに必要な成分をたっぷり配合• バストの保湿力抜群!• トレーナー監修のバストアップDVD付き セルノートは海外セレブ系の女性誌「GLITTER」で取り上げられて、一気に話題になったバストアップクリームです。 バストアップエステティシャン監修で、ユーザー満足度は脅威の95%です。 バストの脂肪や乳腺に働きかけるボルフィリンやアディフィリンが、他のバストアップクリームよりも贅沢に配合されています。 ハリと弾力を与えるボルフィリンとセサフラッシュ配合• 超微粒サイズで角質層の奥深くまで成分が浸透• 白金イオン配合で肌を劣化させる外的刺激からブロック!• アンチエイジングケアで人気のシンエイクを配合 ラシュシュナノプラスクリームは、成分へのこだわりがすごい! ハリと弾力を与えつつエイジングケアも同時にできることが特徴です。 30代以降の女性からの支持が厚いバストケアクリーム! 一緒についてくる バストアップテープをつけると、付けた瞬間バストトップを上向きにしてくれるので、そのままツンとしたバストを目指すことが出来ます。 バストの乳腺脂肪をアップさせてくれる成分を贅沢に配合• 美肌のための成分も豊富に含む• 定期コース初回4760円 マニグランドは、バストアップサロンの「M-STYLE」のエステティシャンが施術の時に実際に使っているバストアップクリームです。 育乳マッサージで有名なった「アイリーン」も愛用しているんだとか! バストアップマッサージの 効果を最大限に高めるための女性ホルモン成分や、バストケア成分が含まれています。 微粒子化で肌に浸透しやすい• 温感マッサージ効果ありで血行促進• プッシュタイプで清潔• フルーティフローラルの香り ルーナナチュラルアップクリームは、バストケア業界で有名な「LUNA」が開発したバストアップクリームです。 3つの バストケア成分が、微粒化されており、肌に行き届きやすい。 伸びの良いテクスチャーで、塗るとポカポカして 温感マッサージ効果も! プッシュタイプで衛生的に使える上、量の調整がしやすいのが良い感じ。 スリムボトルで、洗面台にも馴染むパッケージが女度を上げてくれます。 塗ると程よい温感で、冬の寒いマッサージタイムも心地よい? 塗ったそばから「触って? 微粒子化で肌に浸透しやすい• 温感マッサージ効果ありで血行促進• プッシュタイプで清潔• フルーティフローラルの香り あの 湘南美容外科が開発したバストケアクリームが登場!! バラの香りがリッチなさらっとしたテクスチャーが良くて、SNSでも話題です。 さすが湘南美容外科監修のクリームと言ったところで、 満足度が98. 決められた量を使うのが困難なくらいのびがいい。 ただ、夏場は油分が溶けるのか、手のひらに出して、バストにのせるまでに、床にポトっと落ちることもあるので要注意です。 マッサージして気付いたのは、2週間ほどでハリが出たような、、、 あくまで気のせいかもしれません。 一本使用するより早く次の定期便がくるので、それがちょっと憂鬱。 継続しなくなれば、ハリもなくなります。 使い続けることを考えれば、かなり高い投資です。 解約にはスムーズに応じてくれて一安心しましたが、残った二本は、お蔵入りのままかも。 ボルフィリン• アディフィリン• 大豆種子エキス• ボルフィリン• セサフラッシュ• ボルフィリン• プエラリアミリフィカ• マンダリンオレンジ果皮• ボルフィリン• アディフィリン• エラスチン• ボルフィリン• プエラリア• バストは乳腺組織が1割と、乳腺を守るための乳腺脂肪組織で出来ています。 乳腺組織の発達には女性ホルモンが関係しており、 乳腺や脂肪を増やすための 栄養分や女性ホルモンがバストに上手に運ばれないと、バストは大きくならないんです。 バストアップクリームとバストアップサプリはどっちが効果的? クリームやサプリは、どちらが効果的か、と一概にいうことはできません。 しかしクリームにもサプリにも、女性ホルモンを活性化させるような作用がある成分が含まれています。 サプリにはこの成分の配合量が多く、直接体内に摂取するので女性ホルモンが活発化しやすいと言われているんです。 バストアップで大切な脂肪を増やしたり、脂肪を蓄える働きを手に入れるためにはどちらも効果的! サプリを服用するときは注意が必要なので、体調やバストの状態で判断してみてください。 ボムバストクリームおすすめポイント!• 市販品の中でも相当良い成分配合• ボルフィリン・ダイズエキス・プエラリアエキスで乳腺を刺激• 低分子コラーゲンやセラミドでしっとり保湿できる 有名下着ブランドであるピーチジョンが販売しているバストアップクリームです。 市販品の中だとかなり優秀で、十分バストアップが期待できる成分配合になっています。 手に出した時のテクスチャは 少し硬めで、塗り始めるとスーッとバストになじんでいきます。 限定の香りより、いつも販売している香りのほうが外れがありません。 バストだけじゃなく、脇の下や鎖骨なども 併せてマッサージしています。 マッサージすることによって バストアップだけじゃなくて上半身がポカポカしてくるので 血行が良くなってる感じがします。 バストマッサージはこういったバスト専用のクリームじゃなく ベビーオイル等でもできるのでわざわざ買わなくてもいいのかなと思うときもあります… 無印のアーモンドオイルにお好きな精油を混ぜて オリジナルのオイルを作ってもいいですし… 香りが好きで気分が上がるのでまた購入するかなという感じです。 バストの保湿成分が贅沢配合• ダイズエキスやハナスゲ根エキスなどの女性ホルモン成分が含まれる• 30g1000円から始められる 安い値段で始められるバストアップクリームのプチプラで、手軽に始めたい!なんて人にとてもおすすめのバストアップクリームです。 加水分解コラーゲンやヒアルロン酸などの保湿成分が豊富で、ツルすべ肌のバストを目指すことができるようになります。 脂肪を増やす働きのある成分が含まれている• 自然由来オイルでしっとりと保湿することができる アットコスメで、とても評価の高いバストアップクリームです。 フランス製の成分が配合されており、バストの細胞を分化させるようにアプローチしてくれます。 購入時にバストケアマッサージの解説も付いており、それと合わせてバストのボリュームアップを目指していきましょう。 バストの脂肪を増やす成分は、• ボルフィリン• アディフィリン などが有名です。 ボルフィリンのバストアップ効果は臨床実験で実証されています! ボルフィリンの特許を取得しているセダーマ社の研究によると、以下のような結果が出たそうです。 ボルフィリンを含むクリームを6ヶ月塗布することにより、 Aサイズ(約300cc)の女性はそれぞれのバストで81ccのボリュームアップが可能ということが分かっています。 参照: 妊娠中にバストが大きくなるのは、女性ホルモンであるエストロゲンのおかげ。 乳腺組織を発達させて育乳しましょう! バストの保湿力・浸透力が高いもの いくらバストアップできたからって、お肌がカサカサなら台無しですよね。 特にバストや乳首などは、肌トラブルに悩みやすい場所。 バストアップクリームは 直接お肌に塗るものなので、成分の保湿力・浸透力は重要なポイント。 効果の高い保湿クリームなどに含まれている、• エラスチン• ヒアルロン酸• コラーゲン 等の成分が含まれているものを選びましょう! 中でもコラーゲンは、 女性のクーパー靭帯の繊維を構成しています。 バストの乳腺やクーパー靭帯を傷つける可能性があります。 せっかくついてるバストの脂肪を燃焼してしまう。 といった注意点もあります。 正しいマッサージ方法で育乳していきましょう! バストクリームでバストアップだけでなくバストケアも行おう バストアップクリームには、 バストアップ以外にバストケアの効果もあるんです。 バストの形が悪くなってしまう原因として、• バストのハリが無くなって、バストが垂れる• バスト肌表面から潤いが失われることで、バストに弾力が無くなる などがあります。 バストのハリにはコラーゲンとエラスチン、肌表面の潤いが密接に関係しているんです! これらをケアすることで、若々しく美しいバストを保つことができます。 バストのハリを保つには、• ヒアルロン酸やコラーゲンでお肌の潤いを保つ• 乳腺組織を発達させる成分である、ボルフィリンやプエラリアをバストに塗ることでハリを持たせる この2つが大切! バストにハリがあると、デコルテの上部が盛り上がったおわん型のバストになります。 反対にハリが失われると、バストがどんどん重力に負けて下垂していってしまうんです。 もしも副作用が出るとすれば、肌に合わずに赤くなったり、かぶれてしまったりする程度です。 その時はすぐに使用をやめて、お肌の様子を見てあげてください。 しばらく経っても治らない場合は、一度医師に相談する事をおすすめします。 バストアップクリームのおすすめランキングのまとめ バストアップクリームは、育乳ブラより高価なぶん、慎重に選びたいところですね。 バストアップや、アンチエイジングケアもできるバストアップクリームを味方にすれば、グッと理想のバストに近づけるはずです。 育乳ブラと合わせて、 バストケアにクリームをやってナイトルーティーンに取り込んでみてはいかがでしょうか。

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最近流通している、バストアップのサプリメントやクリームは本当に効果があるの...

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クリームチーズが「バストアップ」に効果ありってほんと? 2018. 06 1、バストアップに必要な栄養素はタンパク質・ビタミン・ミネラルです 1、タンパク質 タンパク質には 「動物性タンパク質」と「植物性タンパク質」があります 【動物性タンパク質】 肉、魚、卵、魚卵、乳製品など 【植物性タンパク質】 豆腐、納豆、味噌、おから、豆乳、小豆など 2、ビタミン類 ビタミン類はタンパク質の代謝を助けてくれたり ハリ・潤い・ツヤを保ったりホルモンバランスを整える働きをします。 ビタミンが不足すると美しく形をつくる美乳のやバストの土台をつくるタンパク質の働きにも影響されてきます。 ビタミンはそれぞれが役目があります。 【ビタミンE】 アーモンド、ピーナッツ、モロヘイヤ、パセリ、ほうれん草、アボカド、うなぎなどに含まれています。 ビタミンEは脂溶性ビタミンの1種で抗酸化作用の強く体内の脂質の酸化を防いで老化を防いでくれます。 バストアップに必要な女性ホルモン(エストロゲン)の代謝を促進します。 【ビタミンA】 豚肉、鶏肉、うなぎ、ニンジン、レバー、バター、チーズ、卵、緑黄色野菜などに含まれています。 バストの張りと弾力に必要なビタミンです。 【ビタミンB2】 レバー、うなぎ、納豆、卵、さけ、ますなど。 【ビタミンB6】 レバー、まぐろ、かつお、いわし、にんにく、さんま、さば、くるみなど ハリ、ツヤを保ったりホルモンバランスを整えるビタミン群です。 脂質の分解やタンパク質の代謝を助けてくれたりバストに女性ホルモンや栄養を送る働きがあります。 3.ミネラル ひじき、わかめ、海藻類、魚介類、玄米、味噌など。 バストアップに重要な女性ホルモンが活発に働くように促すのがミネラルです。 必須ミネラルは16種類。 そのうち主要ミネラルが7種類、残りを微量ミネラルと呼びます。 カルシウム、鉄、マグネシウム、ナトリウム、リン、カリウム、硫黄、塩素、鉄、亜鉛、銅、マンガンなどでミネラル不足は骨粗しょう症や貧血、なども誘発しやすいのです。 タンパク質の合成やビタミンの働きを補助したり他の栄養素の働きを助ける重要な役割をするのがミネラルです。 不足すると 新陳代謝も下がりバストへの栄養も行き届かなくなります。 ミネラルは体内で作られることがないため食事から摂ります。 クリームチーズに含まれる栄養素とバストアップの関係 チーズがバストアップに効くらしいと言うのは昔からよく言われています。 中でもクリームチーズがいいと言うのは栄養素がバストアップに適しているから何ですが実際はどうなんでしょうね? まずチーズはナチュラルチーズとプロセスチーズに分かれます。 『プロセスチーズ』は一度作ったナチュラルチーズを溶かして乳化剤などを添加して固めたチーズです。 加熱殺菌されているため発酵は止まっています。 『ナチュラルチーズ』は牛乳から直接作られるチーズでパルメザン、ゴーダ、ブルー、カマンベール、カッテージそしてクリームチーズです。 クリームチーズは生クリームと牛乳の混合を乳酸発酵させてホエイを除いた非熟成の軟質チーズで水分も多めで他のナチュラルチーズと比べると乳脂肪分が多いのが特徴です。 さて、バストアップに必要なのは タンパク質でしたね。 チーズの主な原料は乳の中にあるタンパク質の一種カゼインなのです。 そして牛乳を原料とするチーズにはバストアップに重要な働きをするエストロゲンが濃縮されているわけです。 乳脂肪分が18. クリームチーズを摂りすぎるとよくないこと クリームチーズがバストアップに効果大と思ってしまっても仕方ないですよね。 欧米の女性のたくましい胸を見るとやっぱりね〜と説得力もありますし・・・(笑) 乳製品に関しては賛否両論ですがバストアップのために毎日チーズや牛乳、ヨーグルトなどの乳製品を食べ続けたとしたらどんな変化があるのでしょうか? バストアップ出来るのかどうかは実際のところ不明なのです。 成分だけを分析すると バストを大きくするのに有効と思われる成分が含まれているのですが 動物性脂肪の摂りすぎに気をつけないと大変なことになるかもしれません。 よくない理由・その1 チーズの中には飽和脂肪酸と言う脂肪が多く含まれています。 飽和脂肪酸は乳がんの原因ともなる女性ホルモン(エストロゲン)と結合して乳がん細胞を増やす原因になります。 朝食が洋食に変化(パン食)してから日本ん人のガン発症率が増えています。 乳がん患者の約8割が朝ごはんにパンを食べているとのデータもあるようです。 パンにバターかマーガリンを塗って更にクリームチーズ、ヨーグルトや添加物の多いウインナーに果物付。 そんな食生活が多いアメリカ人女性は8人に1人が乳がん日本人は20人に一人の割合で近年急激に増加しています。 よくない理由・その2 延人数ですが1万人以上の個別食事指導のアドバイスをしてきました。 その結果体調不良の女性のほとんどは欧米化された食事を続けています。 チーズ、牛乳、ヨーグルトは特に最悪でバストアップどころか原因不明の湿疹や肥満ニキビの悪化、生理痛、子宮筋腫などで苦しんでいます。 バストアップ希望の場合でも乳製品類は全てストップする食事アドバイスをしますが、そのことでバストが小さくなったり体調不良になることはありません。 むしろ体調不良は改善されてバストも順調に大きくなってきます。 よくない理由・その3 女性ホルモン(エストロゲン)が女性器官系の病気の原因 乳がん、子宮がん、子宮筋腫、子宮内膜症、子宮腺筋症子宮筋腫などの女性特有の病気の原因は女性ホルモンと言われています。 万が一病気になってしまった時の治療法はホルモン療法です。 ホルモン療法とは注射で生理を止めて更年期のような状態にするかピルの飲用か手術をするかの方法ですが、バストを大きくするための食生活で病気を誘発しては意味がありません 乳腺の発達とタンパク質の関係 バストアップのためには乳腺の発達が不可欠です。 日本女性より欧米の女性がグラマラスなのは乳腺の働きが影響していることが要因です。 その乳腺の発達を促しバストの脂肪を増やすのがタンパク質です。 バストを作る土台の役目をしてくれるのがタンパク質なのです。 積極的に植物性タンパク質を摂るようにして動物性タンパク質を摂るときには工夫をして採りましょう。 お肉だとしたら生野菜を必ず一緒に摂って他の食品と組み合わせない(白米とか)シンプルな献立にして大根おろしと一緒にしたりボイルする方がいいです。 小豆や大豆類を食生活に取り入れて脂肪分解作用のある食物繊維と必ずペアにして摂る工夫をしましょう。 バストアップと脂肪の関係 バストの膨らみのほとんどは脂肪と乳腺でできています。 ダイエットをするとバストまで小さくなってしまうのは、他の脂肪と一緒にバストの脂肪が落ちてしまうからなのです。 体の他の部分の脂肪とバスとの脂肪は同じ脂肪です。 バストを支えるクーパー靭帯や胸筋が衰えるとバストの脂肪は移動します。 二の腕、背中、お腹に移動したバストの脂肪を定位置に戻してあげるのもバストアップの秘訣です。 体にフィトした補正下着で整えてあげるのも一つの方法です。

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【バストアップ】簡単マッサージでたわわなバストを手に入れよう!|JGS

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まずはじめに言っておきますと、 私は30代までずっと AAカップの貧乳でした。 中学生頃から周りの女子たちはブラをつけはじめ、 私も自然に胸が大きくなっていくんだろうな~と、のんきに思っていました。 ところが高校生になっても笑えるくらいに一向にまな板状態のわたしのバスト・・・ 恥ずかしくて 友達と温泉やお風呂に入るのも拒否してきました。 夏には ビキニの水着を着たいけど、なるべく胸が見えないデザインを選んだり。 もちろん 彼氏なんて積極的につくれず・・・ 初めて付き合った彼氏にはDカップの女と浮気され・・・ めちゃくちゃ傷つきましたが、 今考えると、こんな胸では物足りないと思われてもしかたないよな・・・と納得できます。 それくらい私の胸は脂肪がなく、女性らしいふくらみもなく、 裸になると「男なの?」って思いたくなるくらい魅力のない体でした。 バストアップに励む日々 しかし新しい恋をして、彼氏ができるとやっぱり理想のバストが欲しくなる。 そのたびに、色んなバストアップ法を調べては挑戦してきました。 バストアップサプリは口コミを調べまくって、安全で効果が高そうなものをたくさん試してきましたが、少しハリが出るくらいでそれ以上は全く大きくなったりはしませんでした。 ひどいときはなんか逆に胸が固くなったような、まったく柔らかさがなくなったり・・・ ナイトブラはネットで安いものを買ったのがよくなかったと思いますが、ただのスカスカのスポーツブラでただ胸を締め付けるだけで終わりました。 食べ物はバストアップに効果のあると言われるキャベツ・牛乳・唐揚げ、そのほかもいろいろ試しましたが私の胸は全くの無反応。 バストアップクリームもいくつか試しましたが私の肌には合わず、塗ったときはハリが出るのですが、アトピー体質で肌荒れなどが起き、乳首まで荒れてしまい断念・・・ 私は呪われているのか(笑) 過去世で貧乳をバカにして、その罰が自分に返ってきたのか(笑) なぜ、女性なら当たり前のようにある、ふくらみのあるバストが手に入らないのか。 てんちむのバストアップ法に出会い、私の胸に変化が! 何度も何度も「豊胸手術」を考えては怖くてふみとどまり・・・ やっぱり自力で胸を大きくしたい。 諦めていた頃に、 あるYouTube動画を見ました。 胸を大きくする意外な食べ物とは? それは 牛乳と煮干しを同時に食べる というバストアップ法。 半信半疑でしたが、たしかに煮干しってカルシウムとか、健康上栄養の詰まった食べ物のイメージで、かなり盲点だった、と思いました。 その日から牛乳をコップに1日2~3杯、煮干しも片手にのるくらいを2~3回くらい同時に飲んで食べたかな? すると、何日がして、あれだけ何をしても無反応だった私の胸に、劇的に変化が起こりました!! ぺたんこで男みたいだった私の胸に、 ふくらみが出ていました!! それはまだまだ理想のバスト、というわけではもちろんありませんが、 私が望んでいた、 女性らしいふくらみ、柔らかさ、揉みごたえがありました。 そこで私ははじめて、「ああ、これが女性のおっぱいか・・・」と体感しました(笑) それだけで本当にうれしくてうれしくて、これからの自分にとても希望を持つことができました。 牛乳と煮干しバストアップ法の注意点!! すっかりてんちむバストアップ法を信用し、来る日も来る日も牛乳と煮干しを摂取しまくりました。 エスカレートして、1日に牛乳2パック飲み切って、それでも足りないくらいな日もありました。 そして何か月か過ぎたある日、 ふくらんできた胸をマッサージするように触っていた時です。 右胸の上のへん、乳首のすぐ横あたりになにか固い感触を感じました。 すぐに察しました。 「まさか・・・乳がん?・・・」 こわくてこわくて、病院にも行くことができず、ネットで同じような事例を調べまくりました。 そしたら、 「牛乳を飲むと乳がん、子宮がんのリスクが上がる」 という衝撃的な記事を目にしました。 その記事を簡単ですがまとめると、 本来なら昔の牛乳のように、広い野原で放牧された自然な牛のお乳を栄養源として頂く程度が正常な摂取の仕方。 なのに現代は牛乳を売るために、牛は大量生産され、狭い牛舎で機械のように牛乳を搾り取られている。 そして牛を成長させるために本来は食べない穀物や、人間の手が加えられた 成長ホルモン剤、抗生物質などのエサを食べさせられて早く太らさせ、たくさん牛乳を出したり肉にさせられているのが現状らしい。 そういった不自然な現代の飼育法が、その牛乳を飲んだり、ケーキや洋菓子などの乳製品を当たり前のように大量摂取している人間に、乳がん・子宮がんなどのホルモン系の病気が増加している要因の一つだということだそうです。 子供のころから当たり前のように牛乳やケーキ、バターを使ったお菓子、チーズなどたくさん乳製品を摂取していたけど、怖ろしい事実を知ってしまいとてもショックでした・・・ 確かに今って食の欧米化は当たり前で日本でもガンになるのは4人に1人とか(正しくは分らないけど)ほんとに怖いし、なるべくならない原因をつきとめて健康的に生きたい。 結局悩んで悩んで、病院に行って検査したら、 乳がんではなく、嚢胞(のうほう)っていう乳房の中の小さな袋に液体がたまっていて、それが胸の表面にポコッと出ていたみたいなのですが、 エコー画像をみたらその袋が乳房の下にたくさんあって・・・それだけでも怖かったし、 今までそんなものできなかったのに、心当たりは最近はじめた牛乳と煮干ししかなかった。 関係ないのかもしれないけど、食事と体の変化は密接に関わってるというし。 嚢胞はそのまま消えていくので心配しなくても大丈夫、と言われてほっとしましたが、 消えない場合は注射器みたいなもので液体を出す、とか説明されまた恐怖が。 とにかくこれをきっかけに、 牛乳、乳製品は体によくない という事実が判明し、すっぱり辞めました。 ちなみに煮干しも食べ過ぎると痛風や塩分の摂りすぎに繋がってしまうようなので意識しながら食べています。 食塩の入っていない食べる煮干しがおすすめです。 しかし胸を大きくするという私の野望は捨てられない。 そこで代用品として飲み始めたのが 「豆乳」。 豆乳は牛乳よりも安全で健康面でも安心、 牛乳よりもたんぱく質が豊富、 しいていうなら味は劣りますが、 これからは 豆乳+煮干しで同じようにバストアップ法を続けていくことにしました。 効果はというと、 牛乳と同じように、豆乳+煮干しを同時に2~3杯、片手に2杯分くらい摂取。 胸にハリがでて、ふっくらして、バージスラインに丸みがでて、浮き出てくるのが分かりました! 今後も続けていきたいと思います。 同時進行でリンパマッサージ てんちむのバストアップ法は、食生活だけでなく、 マッサージでリンパの流れをよくすることも大切とのこと。 手首から二の腕から、わきの下のツボを押しながら、胸に集めていく。 胸は力を入れずに優しく八の字を描くように。 お腹のお肉も胸に持ってくるイメージで。 デコルテのあたりも胸へ流すように。 私はお風呂につかっている時にリンパマッサージをしたらさらにバストに丸みとハリが出たので、できるだけお風呂でマッサージしています。 普段からも暇なときは姿勢を正して肩やデコルテのへんを凝りほぐしがてらマッサージするようにしてます。 てんちむがこの動画で使用しているバストアップクリーム 「ラシュシュ」。 「ラシュシュ ナノプラス」っていう、ナノ成分が角質層まで浸透してバストアップ効果を促すという進化版が出ていたので口コミなど見てみました。 定期コースで年間と通常定期コースがあるのでよく確認しましょう。 ハリが出たっていう口コミは多かったけど、胸が大きくなったっていう口コミはあまりなかったので、 バストアップを手助けしてくれる、くらいに思ってた方がいいかも。 でもおっぱいにはハリも大事。 私はアトピーなのもあり、カサカサして谷間が出来てもシワシワっとなってしまう(泣) お肌の質感って大事です。 というわけで ハリやツヤが出るバストアップクリームも色々試しながら併用するつもりです。 ほかにも効果的なマッサージ法を併用してます。 これはテレビで放送された有名なバストアップ法。 前島式肩甲骨バストアップ法ってやつです。 肩甲骨(背中の天使の羽の部分)が重要で、ここを刺激したり、正しい位置に戻すことで誰でも1カップはバストアップできると言います。 詳しいやり方はYouTubeを見てほしいのですが、 とにかく毎日姿勢を意識して、腕や背中、首を動かしたりして肩甲骨に刺激を与えています。 私の肩は巻き込み型で、肩や二の腕が前に巻き込まれて猫背になっていて、背中の筋肉や肩甲骨を全く使っていないことが分かり、 この エクササイズをすることでバストの土台となる胸筋がついたような気がします。 おかげでさらに胸に脂肪がつくような感覚がありました。 これも毎日続けています。 てんちむおすすめのバストアップクリーム てんちむは普通のボディクリームを手首から二の腕まで塗りながらお肉を胸に流して、お腹も同じようにボディクリームで胸に流してマッサージ、 そして胸だけにバストアップクリームを塗って、リンパを流しながらマッサージしているそうです。 てんちむが動画で紹介している 「デコルトクリーム」っていうバストアップクリームですが、 検索するとこちらが出てくるのですが同じ製品かは詳しく分かりません。 ですが、このクリームは 湘南美容外科と共同開発していてバストアップ効果のある 「プエラリアミリフィカ」・「ボルフィリン」などたくさんの成分が配合されているので期待できそう。 こちらもてんちむが使っている 「ティティプル」 というバストアップクリームで、こっちの方が 値段が安いのでコスパ重視の人はこちらがおすすめだそうです。 ちなみに楽天で一番口コミの良かったこのバストアップクリーム。 これはかなり評価が高くて、 「ハリが出て柔らかくなった」 「彼氏に大きくなったと言われた」 「2カップサイズが上がった」 など、うれしい口コミがたくさん。 ・授乳が終わりDカップからAカップにしぼんでしまった ・胸が垂れてきた そんな悩みにもバストアップクリームは効果があるという口コミが多いです。 バストアップクリームだけで胸が大きくなるわけではなく、食事やリンパマッサージなどと併用しながら、キレイなバストを作るためのお手伝いをしてくれるもの。 と思って、いろいろなものを試しながら使っていきたいと思います。 使ってみた感想・効果 こちらを購入して約1ヶ月。 バストアップクリームはいままでさんざん試して挫折してきたので期待はそれほどしていませんでしたが、 クリームを塗った翌日から、バストにハリが出て、ぷるんと柔らかい揉み心地に!!(笑) 大きさはと言うと、きも~ちハリが出た分、ふくらみが大きくなったかな、という感じ。 でもでも、明らかにこのバストアップクリームでマッサージしてから、おっぱいのバージスライン(下乳の丸み)の部分が大きくなって、これぞおっぱい!という感じになってきました!(笑) 胸を揉んでみると柔らかいだけでなく、成長痛のような痛みがある。 けっこう伸びもよくて持ちもいいし、続けていきたいと思います。 ただし、てんちむの場合は他のバストアップ法と併用しまくって大きくなったので、このサプリだけで胸が大きくなるわけではない、ということは理解しておいた方がいいかもしれません。 クリームと同様に、サプリもバストを大きくするお手伝いをしてくれる、というイメージを持っておいた方が無難です。 このシンデレラアップ、6000円くらいするけど、通販だと4000円で購入できる。 定期購入なので、自分で調べたりよく考えて決めて下さいと言ってます。 ちなみに、バストアップサプリを飲むときは、生理周期の「排卵期」とかが密接に関わっていて、エストロゲンが増加する時期に合わせて飲むのが効果的・・・だったかな? たしかエストロゲンが低下する時期に飲むとホルモンが乱れて副作用が発生しやすい。 らしい 生理が来なくなったりとか・・・ 不正出血があったりとか・・・ 飲むときはよく調べてから、自分の体を大切にしながら飲みましょう。 てんちむおすすめのナイトブラ そしてバストアップに一番欠かせないのが ナイトブラ(補正下着)だそうです。 胸は脂肪なので背中やワキ、お腹など、全身からお肉をよせてナイトブラに詰め込めばバストとして定着するみたい。 調べてみるとてんちむだけでなく、ブラに寄せ集めて胸が大きくなった、とう口コミは結構ありました。 そして 分厚いパットも入っていて、アンダーのゴムもしっかりしていて、集めたお肉を逃さず、バストに定着させてくれます。 お昼にも夜にもつけてバストを定着させるのがおすすめのようで、 ちょっと高くなってしまうけどどうせならと思い2枚セットにしました。 人気過ぎて全然届かなくて、2週間後くらいにようやく届きました! モテフィットをつけてみた感想・効果 さっそくつけてみると、ちょっときつくて(あたりまえか)締め付けが苦手な私はまだ慣れませんが、普通のブラではできなかった 「谷間」ができました!! 分厚くてしっかりしたパッドと背中やお腹、わき肉をキャッチしてくれる作りで昼間も夜も、がんばってつけてます。 つけて数日、 胸にお肉を寄せ集めているので脂肪が定着し、ブラを外しても 胸のふくらみがひとまわり大きくなった感じがします!! そして1ヶ月経過。 相変わらず谷間はできますが、大きくなっているかはまだ目に見えて実感はできません。 でもお腹のお肉や脇腹のお肉を寄せ集めまくり、モテフィットの中に入れる作業を繰り返していたせいか、お腹&脇腹のハミ肉がいつの間にかなくなっていました! これは胸に定着したということなのか。 たしかに、下乳のバージスラインがすごく丸みを帯びてきて、明らかに前より女性らしいラインが出来てきてる。 正直しめつけが苦しいですが、がんばって3か月は続けてみようと思います。 モテフィットをお得に購入するなら! モテフィットをお得に購入するなら、 ここに 貼りつけてある公式HPから購入することをおすすめします。 これだけ人気が出ると、偽物商品も出回る可能性もあるし、 その点でも公式から買えば安心です。 補正下着って見た目がダサいのが多いけど、 これは見た目もデザインが可愛くて、毎日つけるのも気分が上がる! 買う直前にケチってしまい、上だけ購入(上下そろってない方がダサいw)。 使ってみた感想・効果 これは補正下着だけあって、しっかりとワイヤーが入っているので、つけた瞬間アンダーがめちゃくちゃキツイ。 でもワイヤーの中にお肉を集めまくって整えると、こちらもスカスカだった 私の胸に谷間ができました!! これはモテフィットよりもアンダーの締め付けが強くて仕事中とかはまだつけられないので寝るときつけて寝ています。 でもやっぱり仕事中などは締め付けが一番強いので少し圧迫感があり、休みの日に着用することが多いです。 でもそれだけ締め付けが強いので、わき肉をマッサージして全部ブラの中にしまって、 谷間もキレイに作って定着させてくれる感じがします。 ブラのホックを外すとギュッと集まっていた胸が一瞬解放されたようにプルンっと動く感じがする 笑 分かるかなこの表現 笑 ので、相当ホールド力はあると思います。 そしてこの育乳ブラも 「1カップあがった!」とか、とにかく口コミがよかったのでホワイトピンクを購入。 なのにアンダーはワイヤー入りで苦しいっていう。。。 見た目はかわいいのですが、個人的にはモテフィットとハリジェンヌの方が効果がありそうだったので、こちらはあまり使っていません。 やっぱり 正しいサイズのブラを選ぶことは大切なんだな、と実感しました。 全部併用してバストアップの事だけを考えて生きてます。 てんちむをみならって。 最近のコメント• に より• に pote より• に ごましお より• に より• に より アーカイブ• カテゴリー• 2 メタ情報•

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